FB-2208
Veranstalter:
Datum: Sa 11.06.2022
Beginn: Uhrzeiten werden noch bekanntgegeben
Waldbaden oder auch Shirin-yoku. Ein Marketing-Gag, alternative Medizin oder Wein in alten Schläuchen? Fest steht, man braucht weder Badehose noch Handtuch, denn mit Schwimmen im Wasser hat Waldbaden nichts zu tun. Es geht um das Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes in Verbindung mit langsamer, achtsamer und entschleunigter Gangart zur Förderung von Gesundheit. Es geht um den Abbau von Stress und um das Wecken der Sinne. Stellen Sie sich den Wald mit all seinen Facetten, Geräuschen, Düften, Licht- und Schattenspielen vor. All das ist Waldbaden, dient dem Wohlbefinden und Erhaltung der Vitalität.
Seminarkosten: 80 Euro (Nicht-Mitglieder) bzw. 60 Euro (Mitglieder in einem Mitgliedsverein des DWV/Wanderverbands Bayern)
Unterkunft und Verpflegung sind nicht im Preis enthalten. Diese müssen selbst organsiert werden.
Leitung: Heidi Leissner
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